Recette Spaghettis au Pesto Verde : un Délice Italien

Recette Spaghettis au Pesto Verde : un Délice Italien

4.7/5 - (8 votes)

Plongez au cœur de l’Italie avec un plat qui incarne la simplicité et la générosité de sa cuisine : les spaghettis au pesto verde. Loin des sauces industrielles, cette recette vous invite à redécouvrir le goût authentique du pesto, cette merveilleuse émulsion née sur les côtes de la Ligurie. C’est une véritable symphonie de saveurs, où le basilic, les pignons de pin, le fromage et l’huile d’olive chantent à l’unisson. Nous allons, ensemble, pas à pas, créer un plat vibrant, réconfortant et d’une facilité déconcertante. Oubliez vos certitudes sur les pâtes : aujourd’hui, vous ne cuisinez pas seulement un repas, vous façonnez un petit morceau de la dolce vita. Préparez-vous à transformer votre cuisine en une trattoria le temps d’un dîner et à épater vos convives avec une sauce pesto maison dont ils se souviendront longtemps. Ce n’est pas juste une recette, c’est une déclaration d’amour à l’Italie.

15 minutes

12 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Plat très énergétique et riche.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
299 kcal
Prot. 7.5 g — Gluc. 15.6 g — Lip. 23.5 g
Par portion (4 parts)
659 kcal
Prot. 16.6 g — Gluc. 34.5 g — Lip. 51.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 299 kcal
Lipides
Matières grasses 23.5 g
dont acides gras saturés 4.3 g
Glucides
Glucides totaux 15.6 g
dont sucres 0.8 g
Autres
Protéines 7.5 g
Fibres 1.4 g
Sel 2.41 g

Ustensiles

Préparation

1. La préparation du pesto, le cœur aromatique du plat

Commencez par l’âme de notre recette : le pesto. La première étape, souvent négligée mais essentielle, est de torréfier légèrement les pignons de pin. Pour cela, déposez-les dans une poêle sèche, sans matière grasse, et chauffez à feu moyen. Remuez constamment pour éviter qu’ils ne brûlent. Dès qu’ils prennent une jolie couleur dorée et qu’une délicieuse odeur de noisette se dégage, retirez-les immédiatement de la poêle et laissez-les refroidir sur une assiette. Cette action simple va décupler leurs arômes. Pendant ce temps, préparez le parmigiano reggiano. Râpez-le finement. Une râpe fine permet d’obtenir une texture qui fondra parfaitement dans la sauce. Dans le bol de votre robot culinaire ou dans un récipient haut si vous utilisez un mixeur plongeant, placez le basilic soigneusement égoutté, les pignons de pin torréfiés et refroidis, l’ail en semoule et les trois quarts du parmesan râpé. Mixez par impulsions courtes pour ne pas chauffer le mélange, ce qui oxyderait le basilic et altérerait sa belle couleur verte. Une fois que vous avez obtenu une pâte grossière, commencez à verser l’huile d’olive en un mince filet, tout en continuant de mixer, comme pour monter une mayonnaise. C’est ce qu’on appelle réaliser une émulsion : un mélange stable de deux liquides qui ne se mélangent normalement pas, ici l’eau contenue dans le basilic et l’huile. Continuez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse mais pas totalement lisse, un bon pesto a un peu de texture. Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel fin et du poivre noir fraîchement moulu. Réservez.

2. La cuisson des spaghettis dans les règles de l’art

La cuisson des pâtes est un rituel en Italie, et elle doit être parfaite. Munissez-vous de votre plus grande casserole. La règle d’or est simple : beaucoup d’eau pour que les pâtes puissent danser librement et cuire uniformément. Comptez au moins un litre d’eau pour cent grammes de pâtes. Portez cette grande quantité d’eau à franche ébullition. Ce n’est qu’à ce moment précis que vous ajouterez le gros sel. Soyez généreux, l’eau doit avoir le goût de l’eau de mer. Le sel est absorbé par les pâtes pendant la cuisson et c’est la seule occasion de les assaisonner correctement de l’intérieur. Plongez alors vos spaghettis dans l’eau bouillante et remuez immédiatement avec une grande fourchette pour éviter qu’ils ne collent entre eux. Fiez-vous au temps de cuisson indiqué sur le paquet, mais le plus important est de goûter. Votre objectif est une cuisson al dente : littéralement à la dent, ce qui signifie que la pâte est cuite mais reste légèrement ferme sous la dent. C’est essentiel pour la texture du plat final. Juste avant d’égoutter vos pâtes, réalisez un geste crucial : prélevez une grande tasse de leur eau de cuisson et mettez-la de côté. Cette eau, chargée de l’amidon des pâtes, est un trésor que nous utiliserons juste après.

3. L’union sacrée, le mariage des pâtes et du pesto

Voici le moment magique où tous les éléments se rencontrent. Égouttez vos spaghettis rapidement, sans trop les secouer pour qu’ils conservent un peu de leur eau de surface. Remettez-les immédiatement dans la casserole chaude, hors du feu, ou dans un grand saladier préchauffé. N’allumez surtout pas le feu, la chaleur résiduelle des pâtes est amplement suffisante. Chauffer le pesto directement le ferait cuire, ce qui détruirait ses arômes délicats et sa couleur éclatante. Versez généreusement votre pesto maison sur les spaghettis fumants. Commencez à mélanger délicatement. Vous remarquerez que la sauce peut paraître un peu épaisse. C’est là que notre trésor, l’eau de cuisson, entre en scène. Ajoutez-en une ou deux cuillères à soupe et continuez de mélanger vigoureusement. L’amidon contenu dans cette eau va lier l’huile du pesto aux pâtes, créant une sauce incroyablement soyeuse et onctueuse qui enrobe parfaitement chaque spaghetti. Continuez d’ajouter un peu d’eau de cuisson jusqu’à obtenir la consistance désirée. La sauce ne doit être ni sèche, ni liquide. Incorporez le reste du parmesan râpé, mélangez une dernière fois et préparez-vous à servir sans plus attendre.

Sophie Petitjean

Mon astuce de chef

L’eau de cuisson des pâtes est votre meilleure alliée. Ne la jetez jamais ! Surnommée l’or liquide des cuisiniers italiens, sa richesse en amidon est un liant naturel exceptionnel. Elle permet de transformer une simple sauce à base d’huile comme le pesto en une crème veloutée qui adhère aux pâtes au lieu de glisser au fond de l’assiette. C’est le secret d’un plat de pâtes réussi, digne d’un grand restaurant.

Quel vin pour sublimer vos spaghettis au pesto ?

Pour accompagner ce plat emblématique de la Ligurie, rien de tel qu’un vin blanc sec et vif de la même région. Cherchez un Vermentino ou un Pigato. Leurs arômes d’agrumes, de fleurs blanches et leur belle minéralité apporteront une fraîcheur qui tranchera avec la richesse de l’huile d’olive et du fromage. Leur acidité bien présente nettoiera le palais et préparera votre bouche à la bouchée suivante. Servez-le bien frais, entre 8 et 10°C, pour une harmonie parfaite.

L’info en plus

Le pesto, dont le nom complet est pesto alla genovese, est une sauce originaire de Gênes, la capitale de la Ligurie, dans le nord-ouest de l’Italie. Son nom vient du verbe génois pestâ, qui signifie piler ou broyer. Traditionnellement, il était préparé dans un mortier en marbre avec un pilon en bois, un travail long et méticuleux qui permettait d’écraser les ingrédients sans les chauffer pour en préserver tous les arômes. La recette officielle, protégée par un consortium, ne compte que sept ingrédients : du basilic génois AOP, de l’huile d’olive extra vierge de la Riviera ligure, du parmigiano reggiano, du pecorino sardo (un fromage de brebis), des pignons de pin, de l’ail de Vessalico et du sel marin. Notre version, plus accessible, en capture l’esprit et la gourmandise pour un résultat tout aussi savoureux.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Pignons de pin naturels 1 kg nut&me | Pignons de pin décortiqués | Idéal pour le pesto | Non grillés
    NATUREL : Nos pignons sont 100 % naturels, sans additifs ni conservateurs. Ils sont riches en nutriments essentiels comme les acides gras, les protéines et les vitamines, offrant des bienfaits significatifs pour la santé et le bien-être général. Parfait pour vos plats : vous pouvez utiliser les pignons pour vos recettes sucrées ou salées, dans les petits déjeuners ou les dîners. Recettes saines : Nos pignons sont riches en vitamines et minéraux essentiels comme le potassium, le magnésium et le fer, contribuant ainsi à une alimentation équilibrée et à un bien-être optimal. Sans préservatifs ou additifs : les pignons nut&me ne contiennent pas de conservateurs ou d'additifs supplémentaires. Ils sont également exempts d'OGM et à faible teneur en sel. Variété d'emballage : chez nut&me, nous proposons différents emballages de chaque produit, de manière à avoir la liberté de choisir en fonction de vos besoins et de l'utilisation que vous en avez l'intention de faire.
    43,99 €
  • by Amazon Non salées Pignon de pin, 100 g
    Non salées Conditionné sous atmosphère protectrice Convient à un régime végétarien et végétalien Peut occasionnellement contenir des fragments de coque
    5,50 €

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Bonsenkitchen Mixeur Plongeant, 4-en-1 Mixeur Plongeur Multifonction 1000W, 20 Vitesse Réglable, avec Fouet, Hachoir de 500ml et Verre Doseur 700 ml, Robot de Cuisine (HB3203)
    Puissance suffisante: Bonsenkitchen mixeur plongeant est équipé d'un moteur haute performance de 1000 W, qui est durable et idéal pour hacher efficacement les ingrédients durs tels que les noix et la viande, réduisant ainsi le temps de préparation des aliments 20 vitesses réglables + bouton turbo: Mélangeur professionnel à 20 vitesses variables, vous pouvez facilement régler la vitesse et la puissance en fonction des différents aliments. Le bouton TURBO atteint instantanément la puissance maximale pour de meilleurs résultats Facile à utiliser et à nettoyer: La poignée ergonomique offre une prise antidérapante et confortable pour un contrôle facile. Verrouillage des boutons, sécurisé et sûr. Accessoires amovibles pour un nettoyage facile (Ne pas mettre au lave-vaisselle.) Ensemble mélangeur 4 en 1: Comprend un mélangeur à immersion en acier inoxydable, un fouet, un bol hachoir de 500 ml, une tasse à mesurer de 700 ml. De nombreuses options s'offrent à vous : soupes, sauces, smoothie, mayonnaise, purées, aliments pour bébés et plus encore Sûr et de haute qualité : toutes les pièces du batteur à main en contact avec les aliments sont sans BPA. La tige de mélange en acier inoxydable est fabriquée avec un savoir-faire raffiné et est résistante aux rayures, augmentant la dureté et la durée de vie de la lame. Ce produit offre 2 ans de support technique.
    36,99 €
  • Cecotec Mixeur plongeant Power TitanBlack 1200 XL PerfectCream & Crush.1200 W, Lames à 4 lames, Pied XL, Capot anti-éclaboussures, Comprend hachoir avec lame, fouet et presse-purée
    Mixeur plongeant d'une puissance maximale de 1200 W, parfait pour réaliser des mélanges fins et homogènes rapidement et sans effort. Technologie CrossBlades : lame à 4 lames avec revêtement en titane noir, qui augmente la dureté et le tranchant pour écraser même les aliments les plus durs, obtenant des textures lisses et uniformes. Modèle XL avec pied extra-long pour plus de portée et de confort. Évitez les éclaboussures. Hotte avec conception anti-éclaboussures qui permet une utilisation plus propre en mélangeant et en mélangeant en même temps sans éclabousser la zone de travail. Système Fix Plus qui garantit une fixation et un démontage faciles du pied et des accessoires. Sélecteur de vitesse réglable et fonction Turbo pour garantir une mouture parfaite dans n'importe quelle recette. Battez, hachez et écrasez tous types d'aliments en un minimum de temps, même les plus durs comme la glace. Conception ergonomique et boutons qui facilitent une utilisation prolongée sans usure. Revêtement doux au toucher : meilleur contrôle grâce à la poignée douce au toucher qui s'adapte à votre main. Nettoyage facile : accessoires lavables au lave-vaisselle. Lumières LED avec indicateur de fonctionnement. Gobelet doseur de 800 ml sans BPA pour préparer vos préparations confortablement. Comprend un couvercle. Fouets : battez, mélangez et fouettez la crème ou les œufs et préparez des desserts parfaits et bien plus encore. Hachoir de 600 ml spécial pour hacher la viande, les légumes ou les noix. Comprend IceBlade, conçu pour piler la glace, obtenant des résultats parfaits en quelques secondes seulement. Deux batteurs innovants parfaits pour réaliser des gâteaux moelleux. Accessoire purée de pomme de terre, obtenez des purées onctueuses et onctueuses sans efforts.
    52,40 €
    49,90 €
    -5%
  • Ensemble pilon et mortier – Pierre naturelle solide de qualité supérieure, essentiel pour les essentiels de cuisine et les créations culinaires – Design durable et élégant par Zuvo
    Cet ensemble pilon et mortier dispose d'une construction solide en pierre naturelle, assurant durabilité et élégance. Parfait pour un maître en cuisine, c'est un broyeur de canettes et un moulin à épices essentiel pour votre cuisine. Idéal comme moulin pour une utilisation en cuisine, ce mortier et pilon excellent comme mélangeur pour la cuisine indienne. Que vous prépariez un ensemble d'épices ou du sel et de la pierre, ce gadget de cuisine est indispensable pour les amateurs de cuisine. Lot de pilon et mortier : choisissez l'ajustement parfait avec nos pilons et mortiers, grands ou petits. Conçus pour tous vos besoins de cuisine, ces gadgets de cuisine polyvalents sont des essentiels de cuisine essentiels pour les chefs débutants et chevronnés. Le pilon et le mortier sont soigneusement conçus pour une utilisation facile et des performances supérieures. Son design ergonomique assure un broyage confortable, ce qui en fait un gadget de cuisine haut de gamme pour créer des plats savoureux sans effort. Améliorez votre espace de cuisine avec ce pilon et mortier exquis. Mélange de style et de fonctionnalité, il complète les gadgets de cuisine de Tefal et est un favori des chefs comme Jamie Oliver pour sa qualité inégalée.
    21,78 €
  • Fackelmann 45442 Mortier et pilon, mortier pilon cuisine, cuisine accessoires, mortiers et pilons, ustensiles de cuisine, Porcelaine, 11,5 x 6,5 cm, Blanc
    DESCRIPTION : Fackelmann vous propose ce mortier et pilon en porcelaine pour préparer votre propre pesto ou mélange d'épices à déguster en apéritif ou en accompagnement de vos plats ; cet élégant broyeur blanc ornera votre cuisine avec élégance LE PETIT + : Le bec verseur de ce mortier est très utile pour verser vos herbes ou epices fraîchement écrasées sur vos préparations culinaires ou dans un récipient de conservation ; ce mortier est à fond plat pour une bonne stabilité COMPOSITION : Cet accessoire cuisine est en porcelaine blanc ; les surfaces de contact avec les herbes aromatiques sont rugueuses pour broyer plus facilement DIMENSIONS : Le mortier mesure 11,5 x 6,5 cm tandis que le pilon mesure 13 cm de long, idéal pour être rangé facilement dans un placard de votre cuisine UTILISATION : Nettoyez bien le mortier pilon avant la première utilisation ; mettez les herbes ou épices dans le mortier et écrasez avec le pilon ; pour de meilleures saveurs, hachez les épices juste avant de les consommer ; cet ustensile de cuisine se lave au lave vaisselle ; garantie de 2 ans
    12,99 €
    11,07 €
    -15%

L’art de la présentation : un voyage en Italie

Un plat aussi iconique mérite une présentation soignée qui évoque son terroir. Servez immédiatement vos spaghettis au pesto dans des assiettes creuses à pâtes, si possible en céramique ou en grès, dans des teintes naturelles comme le blanc cassé, le beige ou la terre cuite. Ces matières et couleurs chaudes mettront en valeur le vert intense du pesto. À l’aide d’une pince et d’une louche, formez un joli nid de spaghettis au centre de chaque assiette. Juste avant de servir, ajoutez la touche finale : un filet de votre meilleure huile d’olive, quelques pignons de pin torréfiés que vous aurez mis de côté, et quelques copeaux de parmigiano reggiano réalisés à l’aide d’un économe. Cela ajoutera du relief, de la texture et un supplément de gourmandise. Chaque assiette devient ainsi une invitation au voyage.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Miicol Lot de 6 Assiettes Creuses en Céramique Blanche, 800 ml Assiettes à Pâtes Profondes, Idéales comme Bol à Ramen ou Saladier pour Céréales et Fruits, Compatible Lave-vaisselle & Micro-ondes
    Design à Large Ouverture : Le assiette creuse d'une capacité de 800 ml (21 cm de diamètre x 3,6 cm de hauteur) offre des dimensions parfaites pour contenir de généreuses portions et refroidir rapidement les aliments. Son espace ample facilite le mélange, le rendant idéal pour servir des pâtes, des salades, des spaghettis, du riz, des nouilles, des soupes et des céréales Matériaux de Haute Qualité : Ces bols pour céréales sont fabriqués en céramique sans plomb ni cadmium, robuste et résistante aux rayures. Grâce à leur cuisson à haute température, ils peuvent être utilisés au four, au micro-ondes et au réfrigérateur Empilables et Faciles à Nettoyer : Nos assiettes à pâtes bénéficient d'un glaçage céramique lisse et dense, qui résiste aux taches et aux odeurs. Ils se rincent facilement à l'eau chaude. Leur design empilable permet d'économiser de l'espace dans la cuisine, et ils sont adaptés au lave-vaisselle Design Classique : Elégant ensemble de 6 bols en céramique blanche, au style minimaliste intemporel, adapté à un usage quotidien et aux occasions spéciales telles que les cuisines, les salles à manger, les fêtes et diverses célébrations festives Emballage Pour Expédition : Avant l'envoi, ces bols en porcelaine sont soigneusement emballés avec des matériaux de protection pour garantir une livraison en parfait état. Ces bols blancs constituent un cadeau idéal pour des événements spéciaux tels que les mariages, les pendaisons de crémaillère, Noël, etc
    39,99 €
  • Assiettes Plates Assiette Creuse Porcelaine - Lot de 6 Assiette a Pates | Salade | Soupe | Dessert | Risotto - 680 ml - 20×4 cm
    【Excellente qualité】 Ces ensembles de assiettes creuses sont faits de céramique durable et de glaçure colorée sûre. Ils sont sans plomb, sans cadmium et sans danger. Ne vous inquiétez pas des substances nocives qui pénètrent dans vos aliments. 【Application】Ce plat multifonctionnel est très approprié comme assiettes à pâtes, plat a salade, assiette à soupe, assiette à risotto, assiette à dessert, à steak, hors d'oeuvre etc. C'est un compagnon idéal dans la vie quotidienne. 【Profondeur optimale】Cette assiette pates creuse de 4 cm de profondeur, d'une contenance de 680 ml, diamètre 20 cm, et peut être empilé. Idéal pour les amateurs de pâtes. 【Assiettes plates design unique】Nos assiette porcelaine sont différents de la vaisselle conventionnelle avec le même design. Nos set assiettes 6 personnes est différent en couleur et en design. Différentes couleurs peuvent correspondre à vos différents styles et en même temps ajouter de nombreuses couleurs vives à votre cuisine. 【Facile à nettoyer et passe au micro-ondes】 Ces assiette ceramique vont au micro-ondes et au lave-vaisselle. Il suffit de rincer à l'eau tiède et au savon ou de le mettre au lave-vaisselle pour un nettoyage rapide.
    34,99 €
Retour en haut