Recette Tarte Navets Chèvre Frais : saveurs Authentiques

Recette Tarte Navets Chèvre Frais : saveurs Authentiques

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raclettes et fondues - Promotion standard

Oubliez les idées reçues sur le navet, ce légume-racine souvent boudé de nos tablées. Dans cette recette, il se métamorphose et révèle une douceur insoupçonnée, sublimée par l’onctuosité du chèvre frais et le croquant d’une pâte maison. C’est une tarte rustique et élégante qui réconcilie les palais les plus sceptiques et apporte une touche d’originalité à votre table. Laissez-vous guider, nous allons redécouvrir ensemble un trésor de notre terroir, une préparation qui prouve que les ingrédients les plus simples sont souvent à l’origine des plus belles émotions culinaires.

25 minutes

40 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Riche en protéines Source de fibres Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat énergique, riche en matières grasses.
Protéines : Apport significatif en protéines animales.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
241 kcal
Prot. 5.2 g — Gluc. 17.9 g — Lip. 15.8 g
Par portion (4 parts)
837 kcal
Prot. 17.9 g — Gluc. 62.2 g — Lip. 54.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 241 kcal
Lipides
Matières grasses 15.8 g
dont acides gras saturés 9.4 g
Glucides
Glucides totaux 17.9 g
dont sucres 3.4 g
Autres
Protéines 5.2 g
Fibres 1.3 g
Sel 0.24 g

Ustensiles

Préparation

1. La confection de la pâte brisée

Commençons par le commencement : la pâte. Dans un grand saladier, mélangez la farine et une pincée de sel. Ajoutez le beurre coupé en petits dés et travaillez la pâte du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse. C’est ce qu’on appelle le sablage, une technique qui assure une pâte bien friable. Versez ensuite l’eau froide d’un seul coup et rassemblez la pâte pour former une boule, sans trop la pétrir pour ne pas la rendre élastique. Enveloppez-la dans un film alimentaire et laissez-la reposer au frais pendant 30 minutes. Ce temps de repos est crucial, ne le sautez pas !

2. La préparation des navets

Pendant que la pâte se repose, occupons-nous des vedettes de la recette. Épluchez les navets et taillez-les en fines rondelles. L’idéal est d’utiliser une mandoline pour une régularité parfaite, mais un bon couteau fera l’affaire si vous êtes patient. Dans une poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive. Faites-y revenir les rondelles de navets pendant une dizaine de minutes à feu moyen. Elles doivent devenir tendres et légèrement dorées. Salez, poivrez et réservez.

3. L’appareil à tarte

Dans un saladier, fouettez énergiquement les œufs avec la crème liquide. Incorporez la moitié du chèvre frais émietté, le thym séché, une pincée de sel et du poivre. Cet appareil, c’est le liant qui va unir toutes les saveurs. Il doit être lisse et homogène. N’hésitez pas à goûter pour ajuster l’assaisonnement, c’est le secret des grands chefs.

4. Le montage et la cuisson

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Sortez votre pâte du réfrigérateur. Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez-la au rouleau pour former un disque un peu plus grand que votre moule à tarte. Foncez le moule, c’est-à-dire que vous allez délicatement appliquer la pâte au fond et sur les bords du moule. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’il ne gonfle. Disposez joliment les rondelles de navets précuites sur le fond de tarte. Versez l’appareil à la crème par-dessus. Émiettez le reste du chèvre frais sur la surface et terminez par un filet de miel. Enfournez pour environ 30 à 35 minutes. La tarte doit être bien dorée et la garniture prise.

Louis Gauthier

Mon astuce de chef

Pour une pâte encore plus savoureuse et croustillante, vous pouvez la cuire à blanc pendant 10 minutes avant de la garnir. Pour cela, recouvrez le fond de tarte de papier cuisson, remplissez de légumes secs (haricots, lentilles) et enfournez. Retirez les légumes et le papier avant de poursuivre la recette. Cela garantit un fond de tarte parfaitement cuit, même avec une garniture humide.

L’accord parfait : un vin blanc sec et minéral

Pour accompagner la douceur du navet et le caractère du chèvre, un vin blanc sec de la vallée de la Loire est tout indiqué. Un Sancerre ou un Pouilly-Fumé, avec leurs notes d’agrumes et leur belle minéralité, apporteront de la fraîcheur et équilibreront la richesse de la tarte. Servez-le frais, mais non glacé, autour de 10-12°C.

L’info en plus

Longtemps considéré comme un légume de disette, le navet est en réalité un trésor nutritionnel riche en vitamines et minéraux. Il en existe de nombreuses variétés, du blanc globe au navet ‘boule d’or’. Cette tarte est un hommage à sa simplicité et à sa capacité à se transformer en un plat raffiné. C’est une recette qui prouve qu’il n’y a pas de mauvais légumes, seulement de mauvaises façons de les cuisiner.

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Astuces de présentation : une touche rustique et chic

Servez cette tarte tiède, accompagnée d’une salade de jeunes pousses assaisonnée d’une vinaigrette au vinaigre de cidre et à l’huile de noix. Présentez-la directement dans son plat de cuisson si c’est un joli plat à tarte en céramique ou démoulez-la délicatement sur un plat de service rond en bois d’acacia pour accentuer son côté rustique. Découpez les parts avec une pelle à tarte dédiée. Pour une présentation individuelle, utilisez des assiettes plates en grès de couleur naturelle (beige, gris clair) qui mettront en valeur les couleurs dorées de la tarte.

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    Matériaux de haute qualité : ensemble de pelle à gâteau fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, résistant à l'usure, avec bord dentelé, poli miroir et poignée ergonomique. 22,6 cm de long et 4,7 cm de large pour le rendre parfait pour toutes les occasions. Matériau: les gâteaux et les serveurs de tartes sont en acier inoxydable, résistants à l'usure, à la corrosion, à la rouille, sûrs pour le lave - vaisselle, stables en taille, hygiéniques, inodores, résistants à l'acide, non destructibles et réutilisables. Artisanat fin: Les bords sont lisses et finement travaillés pour éviter les blessures. La partie dentelée de la pelle à tarte permet de couper et de soulever facilement des aliments durs tels que des lasagnes ou des pizzas. Le couteau intégré a une lame tranchante qui permet de couper facilement les tartes et les gâteaux en portions. La forme de la pelle à gâteau est ergonomique pour une prise en main confortable et une bonne surface de préhension. Facile à nettoyer : la surface lisse a été polie en plusieurs processus pour éliminer facilement les résidus alimentaires, de sorte qu'elle peut être facilement nettoyée à la main et conserve son éclat même après des années d'utilisation, elle passe au lave-vaisselle et vous fait gagner du temps et de l'énergie dans la cuisine. Utilisation polyvalente: Ces pelles à tarte conviennent aussi bien pour les ménages que pour les restaurants, les cafés et les services de restauration. Lors de fêtes privées, vous pouvez l'utiliser pour servir des tartes et des gâteaux avec élégance. Dans les entreprises gastronomiques, elles peuvent être utilisées pour le service quotidien des produits de boulangerie. Les fonctions incluent de couper des tartes et des gâteaux avec le couteau, ainsi que de soulever et de servir les portions avec la pelle à tarte. Le bord dentelé étend les possibilités d'utilisation à d'autres aliments tels que les pizzas et les lasagnes.
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