Navets farcis au bleu, lardons et noix : une alliance audacieuse qui mérite le détour. Dans les cuisines de campagne comme dans les grandes tables françaises, le navet a longtemps souffert d’une réputation injuste. Trop souvent relégué au fond du pot-au-feu, ce légume discret cache pourtant un potentiel gustatif remarquable. Farci d’une garniture généreuse au fromage bleu fondant, aux lardons dorés et aux noix croquantes, il se transforme en un plat d’automne et d’hiver à la fois rustique et raffiné. Une recette qui réconciliera les plus sceptiques avec ce légume-racine trop souvent boudé.
25 minutes
40 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce plat est énergétique et riche, dominé par les lipides et les protéines provenant du fromage bleu, des lardons et des noix.
Protéines : L'apport en protéines est satisfaisant avec environ 15 g par portion, grâce au fromage bleu et aux lardons fumés.
Sel : La teneur en sel est élevée à 0, 6 g pour 100 g, principalement due au fromage bleu et aux lardons fumés.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sel. Accompagner d'une salade verte pour équilibrer le repas.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 164 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 13.3 g |
| dont acides gras saturés | 4.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 6.6 g |
| dont sucres | 3.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sel | 0.6 g |
Ustensiles
Préparation

1. Précuire les navets
Pelez soigneusement vos navets à l’aide d’un couteau d’office. Le couteau d’office est un petit couteau à lame courte et maniable, idéal pour peler et sculpter les légumes. Plongez-les entiers dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 15 minutes. Ils doivent être tendres mais encore légèrement fermes au centre — on appelle cela al dente. Al dente signifie « à la dent » en italien : le légume ou la pâte résiste légèrement sous la dent sans être cru. Égouttez-les et laissez-les tiédir.
2. Creuser les navets
À l’aide d’une cuillère parisienne ou d’un vide-pomme, évidez délicatement chaque navet par le dessus en formant un beau creux généreux. La cuillère parisienne est une petite cuillère ronde en métal qui permet de creuser les légumes ou les fruits en formant des billes régulières. Conservez précieusement la chair prélevée dans un bol, vous en aurez besoin pour la farce. Veillez à laisser une paroi d’environ 1 cm tout autour pour que le navet tienne bien à la cuisson.
3. Préparer la farce
Dans une poêle antiadhésive, faites revenir les lardons fumés à feu moyen sans ajout de matière grasse pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Faire revenir signifie cuire à feu vif ou moyen dans un peu de matière grasse pour dorer et développer les arômes. Ajoutez ensuite la chair de navet récupérée, grossièrement hachée au couteau, et faites-la sauter 3 minutes supplémentaires. Hors du feu, incorporez le fromage bleu émietté, la crème fraîche épaisse, les cerneaux de noix grossièrement concassés et le thym séché. Mélangez bien, poivrez généreusement. Goûtez avant de saler car le bleu est déjà bien salé.
4. Farcir et enfourner
Préchauffez votre four à 180 °C en chaleur tournante. La chaleur tournante est un mode de cuisson où un ventilateur fait circuler l’air chaud uniformément dans le four pour une cuisson homogène. Disposez les navets évidés dans un plat à gratin légèrement huilé. Remplissez généreusement chaque navet de farce en formant un petit dôme au sommet. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et enfournez pour 20 à 25 minutes. La farce doit être bien dorée et légèrement grillée sur le dessus. Surveillez la couleur : c’est le signe que tout se passe à merveille !
Mon astuce de chef
Pour éviter que vos navets ne s’effondrent à la cuisson, ne les précuisez pas trop longtemps. Un navet trop cuit ne tiendra pas la farce et s’aplatira dans le plat — ce serait dommage après tous vos efforts ! Testez la cuisson en piquant la chair avec la pointe d’un couteau : elle doit s’enfoncer avec une légère résistance. Autre conseil de grand chef : choisissez des navets ronds et bien réguliers, de taille similaire, pour une cuisson homogène et une belle présentation dans l’assiette.
Accord mets-vins : misez sur un rouge structuré
La puissance aromatique du fromage bleu et la générosité des lardons appellent un vin rouge aux tanins présents mais soyeux. Un Saint-Joseph rouge de la vallée du Rhône ou un Cahors aux notes de fruits noirs et d’épices feront merveille. Pour les amateurs de blanc, un Gewurztraminer d’Alsace demi-sec saura tenir tête au bleu avec ses arômes floraux et sa légère rondeur. Servez le vin à température ambiante, entre 16 et 18 °C pour le rouge.
L’info en plus
Le navet farci est une technique culinaire ancienne que l’on retrouve dans de nombreuses traditions régionales françaises, notamment en Normandie et en Auvergne. Longtemps considéré comme un légume « pauvre », le navet a été réhabilité par les chefs contemporains qui valorisent les légumes-racines oubliés. Le mariage bleu-noix est lui aussi une association classique de la gastronomie française, souvent utilisée en salade ou sur des tartines. Ici, la cuisson au four apporte une dimension nouvelle en fondant les saveurs et en caramélisant légèrement la farce pour un résultat à la fois profond et gourmand.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
YIPFEN Set 4 en 1 Cuillère Parisienne à Melon Vide Pomme Denoyauteur Couteau Sculpteur Fruits Ustensile de Cuisine en Acier Inoxydable pour Faire des BillesEnsemble Complet 4 en 1: Recevez quatre outils essentiels dans un seul set pratique pour toutes vos créations fruitées, incluant une cuillère à melon, un couteau sculpteur, un vide-pomme et un zesteur pour agrumes Créez des Boules de Fruits Parfaites: La cuillère parisienne est spécialement conçue pour former sans effort des billes de melon, pastèque ou autre fruit, tandis qu'un petit trou d'évacuation empêche la pulpe de coller pour un service impeccable Polyvalence pour Toutes vos Préparations: Utilisez le vide-pomme dentelé pour retirer rapidement le trognon des pommes ou poires, et le couteau de sculpture pour réaliser des découpes en zigzag et décorer vos plats comme un chef Qualité Professionnelle et Durable: Fabriqué en acier inoxydable de qualité alimentaire, chaque ustensile est robuste, résistant à la rouille et à la corrosion, assurant une utilisation sûre et une longue durée de vie dans votre cuisine Facile à Utiliser et à Nettoyer: La conception ergonomique offre une prise en main confortable même pour les débutants, et la surface lisse se rince facilement à l'eau ou passe au lave-vaisselle, idéal pour les salades de fruits, cocktails et réceptions9,99 €8,99 €-10%
-
Westmark Evideur de Tomate/Cuillère Creuse Extracteur de Souche de Tomate, Avec Bord dentelé, ø 2,1 cm, longueur : 16,6 cm, Acier inoxydable/plastique, Gallant, Noir/rouge, 29202270Petite cuillère à boule à bord dentelé pour évider et gratter les fruits et légumes tels que les pommes, les poires, les courgettes ou les aubergines et pour enlever les tiges de tomate Evidement complet des fruits et légumes à l'aide d'une cuillère à tête fortement dentelée en acier inoxydable (diamètre : 21 mm), au goût neutre et résistant à la décoloration Manipulation agréable grâce à une poignée arrondie avec une surface soft-touch confortable pour une bonne prise en main, peut être accrochée à l'aide d'un œillet pratique, dimensions étroites pour un rangement facile dans le tiroir de la cuisine Fabriqué en Allemagne ; Durable, conception soignée et résistante, Nettoyage facile, Lavable au lave-vaisselle Contenu: 1x Westmark Evideur de Tomate, Gallant, 5 ans de garantie, dimensions : 16,6 x 2,7 x 2 cm, poids : 32 grammes, matériau : acier inoxydable/plastique (PP, TPE), couleur : noir/rouge, 292022708,99 €
Comment présenter les navets farcis ?
Servez les navets farcis bien chauds, directement à la sortie du four, dans des assiettes creuses en grès ou en céramique qui conservent bien la chaleur. Posez chaque navet au centre de l’assiette et ajoutez quelques cerneaux de noix entiers autour pour rappeler la garniture. Un trait d’huile d’olive de qualité et quelques feuilles de thym frais suffiront à sublimer la présentation sans la surcharger. Accompagnez d’une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette à la moutarde à l’ancienne pour apporter de la fraîcheur au plat.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
vancasso Série Stern Lot de 4 Bols à Pâtes en Grès, Assiettes Creuses, Assiettes à Pâtes, Grands Saladiers pour Lave-vaisselle et Micro-ondes, Bleu【Lot de 4 bols à pâtes de 38 oz】Conçus pour des repas copieux, ces grands bols à pâtes offrent suffisamment d'espace pour non seulement les pâtes, mais aussi les salades, les soupes, les ragoûts, et plus encore. Elles présentent un design profond et large qui maintient les aliments de manière sécurisée dans le bol, évitant les déversements sur la table ! Cet ensemble exquis de 4 pièces est parfait pour les réunions de famille et les repas quotidiens 【Artisanat de Glaçure Réactive】Chaque bol à pâtes est soigneusement cuit pour créer une glaçure unique, rendant chaque pièce unique. La belle finition émaillée ajoute une touche élégante à n'importe quelle table, offrant à la fois fonctionnalité et style Durable et sûr : nos bols en grès de qualité supérieure sont fabriqués à partir d'argile biodégradable, cuite à 1 287,8 °C, et sont sans plomb et sans cadmium. Parfaites pour un usage quotidien, elles passent au micro-ondes, au four et au lave-vaisselle, assurant commodité et tranquillité d'esprit tout en profitant de vos repas Cadeau idéal pour les amateurs de nourriture : un excellent choix de cadeau, cet ensemble est un cadeau attentionné pour une pendaison de crémaillère, un mariage ou un anniversaire. Sa beauté et sa praticité en font un ajout précieux à tout intérieur 【Service de satisfaction】Pour garantir l'intégrité du produit, en cas de défaut, veuillez nous contacter pour un remplacement gratuit. La marque vancasso a pour objectif de s’assurer que chaque client est satisfait de notre service37,99 €
-
MALACASA Grande Assiette Creuse en Grès, 1570 ml Bols à Pâtes Beige, 24cm Bols à Soupe, Assiette Salade Lot de 4, Passe au Lave-vaisselle - Série LYDIAMultifonctionnelles: Avec un diamètre de 24,1 cm et une capacité de 1570 ml, ces assiettes bol en grès offrent une polyvalence exceptionnelle pour répondre à tous vos besoins culinaires.parfaites pour les pâtes, soupes, salades, collations, desserts et bien plus Matériaux de Haute Qualité: Le set de bols à pâtes MALACASA en grès est fabriqué dans un matériau de haute qualité qui offre une bonne résistance à la chaleur et aux chocs. Il peut ainsi être utilisé longtemps sans perdre en qualité. De plus, les bols passent au micro-ondes, au lave-vaisselle et au four Design élégant en relief: Cet ensemble moderne d'assiette creuse en grès comprend quatre motifs en relief uniques qui séduisent non seulement par leur aspect attrayant, mais aussi par leur fort effet décoratif. Qu'il s'agisse de motifs floraux classiques ou de motifs modernes et simples, chaque design séduit par son charme unique et apporte une touche d'élégance à la table Fond Plat: Par rapport aux assiettes à pâtes traditionnelles, le fond plat offre une plus grande surface de présentation pour les aliments, ce qui permet une plus grande flexibilité dans la combinaison et la disposition des plats et améliore l'expérience gustative globale. Les bords verticaux et le design plat garantissent la stabilité des assiettes et les empêchent de se renverser facilement Conception pratique des bords: La conception des bords tient compte du confort d'utilisation et facilite l'utilisation du couteau et de la fourchette, ce qui améliore l'expérience. Le bord plat réduit les débordements lors du service et permet de garder la table propre. Après le nettoyage, les assiettes peuvent être empilées pour gagner de la place Une idée cadeau parfaite: Notre set assiette salade en grès est d'excellente qualité et sa grande taille est idéale pour les fêtes de famille, la conservation des aliments, la restauration ou les fêtes de fin d'année. Son design simple et moderne est élégant et s'harmonise avec différentes décorations de table, ce qui lui permet de s'accorder avec différents styles de vaisselle et de décoration59,99 €47,99 €-20%
-
MALACASA Série BAKE, Lot de 4 Plats à Four en Céramique Blanc, 3020ml, 2080ml, 1480ml, 850ml, Plats à Gratin avec Poignées, Passe au Lave-vaisselle, Idéaux pour Cuisson et GratinPLUSIEURS TAILLES POUR TOUS VOS BESOINS:Cet ensemble comprend 4 plats à gratin de tailles variées : 850 ml, 1480 ml, 2080 ml et 3020 ml. Parfaits pour cuire des plats comme les lasagnes, gratins, soupes, tartes, ragoûts et plus encore. Une solution idéale pour vos repas en famille ou entre amis. DESIGN MODERNE AVEC POIGNÉES PRATIQUES:Ces plats rectangulaires sont dotés de poignées robustes pour faciliter leur transport du four à la table. Leur finition élégante en porcelaine blanche ajoute une touche de style à votre cuisine et table, tout en impressionnant vos invités. FACILE À UTILISER ET À NETTOYER:Fabriqué en porcelaine de haute qualité, ces plats sont conçus avec un intérieur lisse et antiadhésif, ce qui les rend faciles à nettoyer. Ils sont compatibles avec le micro-ondes, le lave-vaisselle et le four, offrant une expérience culinaire pratique et sans tracas. ROBUSTESSE ET RÉSISTANCE À LA CHALEUR:Ces plats en porcelaine sont conçus pour résister à des températures élevées. Ils conservent leur intégrité au fil du temps, vous garantissant une utilisation fiable à long terme dans votre cuisine. EMPILEMENT POUR UN RANGEMENT PRATIQUE:Les plats sont empilables, ce qui permet un rangement facile et un gain de place dans vos armoires. Vous pouvez ainsi organiser votre cuisine de manière optimale tout en ayant toujours accès à la taille de plat dont vous avez besoin.49,44 €46,97 €-5%
-
Lot de 4 Mini Plats à Gratin Carrés en Céramique de 400 ML, 14,9x11,5x5,7 CM Plats de Carrés, Mini Plats à Gratin en Céramique avec Poignées, Céramiques Plats de Cuisson, four et Friteuse à air ChaudSpécifications : Ce plat à gratin en céramique a une capacité de 400 ML et mesure 14,9 x 11,5 x 5,7 cm / 5,87 x 4,53 x 2,24 pouces. Matériau : le plat à gratin en céramique est fabriqué en céramique plus épaisse et n'absorbe pas les odeurs de nourriture, les taches ou d'autres impuretés. Poignée : la poignée tient bien en main et permet de sortir facilement l'ustensile du four avec un coussin chauffant ou une manique. Nettoyage : les petits plats à gratin en céramique se nettoient facilement à la main et peuvent également être mis au lave-vaisselle. Utilisation : le mini plat à gratin est adapté pour la cuisine quotidienne, par exemple B. Idéal pour la cuisson de gâteaux, de viande et de légumes, et peut être utilisé au micro-ondes et au four.17,99 €






