Véritable pilier de l’apéritif convivial à la française, le cake salé se réinvente ici dans une version aux accents méditerranéens. Loin des recettes complexes, ce cake au fromage et aux olives noires est la promesse d’un moment gourmand et sans effort. Il se déguste en cubes pour un apéritif dînatoire, en tranche épaisse accompagné d’une salade verte pour un déjeuner sur le pouce, ou s’emporte facilement pour un pique-nique improvisé. Une recette simple qui deviendra rapidement un classique de votre carnet.
15 minutes
45 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce cake est un plat énergétique, riche en graisses et assez salé.
Protéines : La recette est une source intéressante de protéines.
Sel : Le plat contient une quantité notable de sel.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en graisses et en sel.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 293 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 20.8 g |
| dont acides gras saturés | 5.6 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 18.4 g |
| dont sucres | 0.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 8.1 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Sel | 1.36 g |
Ustensiles
Préparation
1. Mise en place et préchauffage
Commencez par préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6). Prenez votre moule à cake et préparez-le en le graissant avec un peu d’huile ou de beurre, puis en le saupoudrant d’un voile de farine. Cela s’appelle chemiser un moule, une technique qui garantit un démoulage parfait. Égouttez ensuite vos olives noires et coupez-les en deux ou en quatre selon leur taille.
2. Préparation des poudres
Dans un grand saladier, versez la farine, la levure chimique, le sel et le poivre. À l’aide d’un fouet, mélangez l’ensemble. Ce geste simple permet non seulement de bien répartir la levure, mais aussi d’aérer la farine, ce qui rendra votre cake incroyablement moelleux.
3. Préparation des liquides
Dans un second récipient, versez la poudre d’œuf et la poudre de lait. Ajoutez progressivement l’eau tout en fouettant vivement pour éviter la formation de grumeaux. Une fois que le mélange est parfaitement lisse, incorporez l’huile d’olive et continuez de fouetter jusqu’à obtenir une texture homogène, semblable à une émulsion.
4. L’assemblage de la pâte
Versez le mélange liquide dans le saladier contenant les poudres. Avec une spatule souple, mélangez délicatement jusqu’à ce que la farine soit juste incorporée. Attention à ne pas trop travailler la pâte, c’est-à-dire la mélanger excessivement. Un mélange trop énergique développerait le gluten de la farine et rendrait le cake élastique et moins aéré.
5. Incorporation de la garniture
Ajoutez le fromage râpé et les morceaux d’olives noires à votre appareil. Mélangez une dernière fois avec la spatule, juste assez pour répartir uniformément les ingrédients dans la pâte.
6. Cuisson et vérification
Versez la préparation dans votre moule à cake et lissez la surface. Enfournez à mi-hauteur pour une durée de 40 à 45 minutes. Le secret d’une cuisson réussie est la surveillance. Pour savoir si votre cake est cuit, piquez son cœur avec la pointe d’un couteau : elle doit ressortir parfaitement propre et sèche.
7. Le repos avant la dégustation
Une fois cuit, sortez le cake du four et laissez-le tiédir pendant environ 10 minutes dans son moule. Ensuite, démoulez-le délicatement sur une grille et laissez-le refroidir complètement. Cette étape est cruciale pour que les arômes se développent et que la découpe soit nette.
Mon astuce de chef
Pour éviter que vos olives et votre fromage ne tombent au fond du moule pendant la cuisson, roulez-les dans une cuillère à soupe de farine avant de les incorporer à la pâte. La farine va les enrober et les aidera à mieux se maintenir en suspension dans l’appareil.
Accords mets et vins
Ce cake salé, avec ses saveurs franches, s’accordera à merveille avec un vin rosé de Provence, léger et fruité, qui apportera de la fraîcheur. Un vin blanc sec et vif comme un Sauvignon de Loire ou un Pinot blanc d’Alsace sera également un excellent compagnon, soulignant le goût du fromage sans l’écraser.
L’info en plus
Le cake salé est une adaptation moderne et populaire dans la cuisine française, apparue dans les années 1970. Dérivé du ‘pound cake’ anglo-saxon, sa version salée est devenue une toile blanche pour la créativité culinaire, idéale pour les apéritifs dînatoires, un concept très apprécié en France pour son côté convivial et décontracté.
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Astuces de présentation
Pour un apéritif, découpez le cake refroidi en cubes réguliers de 2 à 3 centimètres de côté. Présentez-les sur une ardoise de présentation ou une belle planche en bois pour un effet rustique et chic. Vous pouvez piquer chaque cube d’un cure-dent pour faciliter le service. Si vous le servez en entrée, proposez une tranche plus généreuse sur une assiette individuelle, accompagnée d’un mesclun de jeunes pousses assaisonné d’un simple filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.
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DONQL 12 Pièces Mini tableaux noirs, Petit Tableau Noir,Mini Panneaux d'Affichage, Chevalet Ardoise de Table pour Buffet Mariage Boulangerie Fête Étiquette de Prix Décoration Signe Porte Nom【Mini Ardoise Craie】 Mesurant 10 x 7,2 cm, le petit tableau noir peut être démonté et empilé pour gagner de la place et faciliter son transport. 【Erasable et réutilisable】 Vous pouvez facilement éliminer n'importe quel message écrit avec un petit tableau noir en utilisant la gomme (non inclus), et le message écrit avec un stylo de Mini Ardoise Craie peut être essuyé avec un chiffon humide. Notre Mini Panneaux d'Affichag peut être effaçable et réutilisable. 【Tout placement】 Chaque miniboard noir est équipé d'un support fixe qui peut être facilement démantelé. La conception rectangulaire élégante le maintient équilibré sur le support, ce qui le rend pratique pour le stockage et la sauvegarde de l'espace après utilisation. 【Environnement et de haute qualité】 Nous utilisons un matériau en bois naturel, la surface lisse noire de notre miniboard noir est facile à écrire, et elle peut être utilisée avec de la craie ou de la craie liquide régulière (non incluse). 【Occasions multifonctionnelles】 Le Chevalet Ardoise de Table peut être utilisé non seulement comme noms de lieux et panneaux de préavis, mais aussi comme cartes de lieux et étiquettes de nourriture sur la table de mariage. Ou des étiquettes de menu de nourriture de bricolage, des étiquettes préférées et des étiquettes de décoration de plantes pendant les vacances et les fêtes.11,99 €
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30 Pièces Mini Tableaux Noirs Sur Chevalets en Bois, 9,8×7,5cmMatériau En Bois: Le petit ardoise buffet est fabriqué en bois léger et écologique. Il subit plusieurs procédés de traitement, ce qui lui confère une texture solide et durable. Il est peu sujet aux fissurations, à la déformation ou à d'autres problèmes même après une utilisation prolongée. La surface du mini ardoise buffet est lisse, garantissant des traits d'écriture fluides et une calligraphie claire et nette. Quantité Et Dimensions: Vous recevrez 30 mini ardoise de table. Chacun mesure 9,8 × 7,5 cm / 3,86 × 2,95 pouces. La conception compacte du mini ardoise vous permet de placer facilement le mini tableau noir n'importe où, ce qui économise beaucoup d'espace. Écriture Réutilisable: Le petite ardoise pour buffet est facile à écrire et à dessiner. Vous pouvez y écrire et y dessiner à plusieurs reprises à l'aide de craie, de craie aqueuse et de marqueurs. Si vous avez besoin de faire des modifications, il suffit d'essuyer le petite ardoise de table avec un chiffon humide, et aucune trace ne restera. Facile à Démonter Et à Stocker: Le mini tableau noir est équipé d'un support amovible, qui permet de le placer facilement sur la table pour exposition. La planche en bois peut être facilement retirée de la base en bois. Lorsqu'il n'est pas utilisé, le petit support du mini chevalet de table ardoise peut également être plié à plat pour un stockage ou un transport pratiques. Large Gamme D'utilisations: La mini chevalet ardoise présente une large gamme d'applications. Elle convient comme étiquettes alimentaires dans les cafés, les maisons, les bureaux ou les écoles, ainsi que comme espaces réservés et tableaux à messages, etc. La mini ardoise bois avec support convient également pour un usage quotidien ou des occasions spéciales telles que les mariages ou les buffets.13,19 €
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Lot de 16 Planches à Découper en Bois d’Acacia avec Poignée, 20 x 15 x 1,5 cm, Plateau de Charcuterie Décoratif pour Pizza, Fromage et Fruits, Planche de Service pour Cuisine et Décoration de NoëlContenu du colis : Vous recevrez 16 planches à découper rectangulaires en bois d’acacia, idéales pour répondre à différents besoins tout en apportant une touche élégante à votre cuisine Taille adaptée : Chaque planche en bois mesure environ 30 × 15 × 1,5 cm. Les deux côtés peuvent être utilisés pour servir du fromage, du pain, des fruits et d’autres aliments, parfaits pour les petites présentations de charcuterie Design avec poignée : Cette planche à fromage est équipée d’une poignée ergonomique antidérapante et d’une corde de suspension, pratique pour transporter les ingrédients ou suspendre la planche afin d’économiser de l’espace dans la cuisine. Son style s’adapte facilement à différents types de décoration intérieure Facile à nettoyer : Ce plateau de service en bois résiste à une utilisation quotidienne sans se rayer facilement. Il suffit de le laver à l’eau savonneuse puis de le laisser sécher à l’air libre. Il est recommandé de ne pas le tremper ni de le mettre au lave-vaisselle. Pour prolonger sa durée de vie, appliquez occasionnellement de l’huile minérale Utilisation polyvalente : Ces planches de charcuterie conviennent pour couper du pain, du fromage, de la viande, des légumes, des fruits ou de la pizza. Elles peuvent être utilisées comme planche à découper, plateau à fromage ou plateau de service pour apéritifs. C’est également une excellente idée cadeau pour Noël, la fête des mères, la Saint-Valentin ou toute autre occasion spéciale69,00 €
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Lot de 12 Planches à Découper en Bois d'Acacia avec Poignées, 30x15x1,5 cmContenu du colis : Vous recevrez 12 planches à découper en acacia, chacune mesurant 30 x 15 x 1,5 cm(dont 10 cm de poignée). Elles conviennent parfaitement aux besoins de la plupart des cuisines domestiques et professionnelles Matériau de qualité : Fabriquées en bois d’acacia premium, ces planches à découper sont robustes et adaptées à un usage quotidien. Grâce à leur poignée intégrée, elles sont faciles à tenir et peuvent également servir de plateau à fromage ou de planche à charcuterie lors d’un apéritif ou d’une fête Poignée avec trou et cordon : Chaque petit planche en acacia est dotée d'une poignée confortable et facile à saisir. La poignée comprend un trou et un cordon de suspension, vous permettant d'accrocher la planche pour plus de praticité et d'esthétique. Elle constituera ainsi un élément décoratif idéal pour le mur de votre cuisine Multifonction : Ces planches en acacia naturel conviennent à tous les types de découpe : pain, fromages, viandes, légumes, fruits, pizzas, etc. Leur surface réversible permet de les utiliser comme planche de cuisine, planche de service, ou même assiette de présentation selon vos besoins Entretien facile : Contrairement à de nombreuses planches, le bois d’acacia n’absorbe pas facilement les taches alimentaires. Il suffit de rincer la planche à l’eau savonneuse pour la nettoyer. Nous recommandons de ne pas la faire tremper et de ne pas la mettre au lave-vaisselle. Un huilage régulier à l’aide d’un chiffon permettra de garder la planche en bon état et de prolonger sa durée de vie59,99 €






