Feuilletés poire et fromage bleu : une recette gourmande

Feuilletés poire et fromage bleu : une recette gourmande

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Entre le croustillant de la pâte feuilletée et le fondant de la poire, les feuilletés poire et fromage bleu s’imposent comme une entrée de caractère, à la fois élégante et accessible. Ce mariage sucré-salé, plébiscité dans les grandes tables françaises, fait aujourd’hui son entrée dans nos cuisines du quotidien. Quatre personnes, quelques ingrédients bien choisis, et voilà une recette qui en dit long sur le plaisir de bien manger.

15 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Plat énergétique Sucres modérés Assez salé

Synthèse express

Profil : Ce feuilleté est un plat très énergétique et riche en graisses, caractéristique de la pâte feuilletée au beurre associée au fromage bleu.
Protéines : L'apport en protéines est correct grâce au fromage bleu et à la pâte feuilletée, avec environ 14, 6 g par portion.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée, principalement due au fromage bleu et à la pâte feuilletée, avec 1, 14 g par portion.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et de son apport calorique élevé. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
263 kcal
Prot. 6.2 g — Gluc. 24 g — Lip. 16.9 g
Par portion (4 parts)
614 kcal
Prot. 14.6 g — Gluc. 56 g — Lip. 39.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 263 kcal
Lipides
Matières grasses 16.9 g
dont acides gras saturés 8.6 g
Glucides
Glucides totaux 24 g
dont sucres 10.2 g
Autres
Protéines 6.2 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.49 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparez votre plan de travail

Préchauffez votre four à 200 °C en chaleur tournante. La chaleur tournante permet une cuisson homogène sur toute la surface du feuilleté, grâce à la circulation de l’air chaud. Recouvrez votre plaque de cuisson d’une feuille de papier sulfurisé. Sortez la pâte feuilletée du réfrigérateur 5 minutes avant de l’utiliser, pas plus : une pâte trop chaude se rétracte à la cuisson.

2. Découpez la pâte feuilletée

Déroulez la pâte feuilletée sur votre plan de travail légèrement fariné. À l’aide d’un couteau d’office, découpez 8 rectangles de taille égale, environ 8 cm sur 10 cm. Le couteau d’office est un petit couteau à lame courte et rigide, idéal pour les découpes précises. Déposez 4 rectangles sur la plaque. Ces 4 rectangles formeront la base de vos feuilletés.

3. Garnissez les feuilletés

Égouttez soigneusement les poires au sirop, puis coupez-les en fines lamelles. Sur chaque rectangle de base, disposez quelques lamelles de poire en laissant 1 cm de bordure tout autour. Émiettez ensuite le fromage bleu par-dessus. Émietter signifie fragmenter le fromage en petits morceaux à la main ou à la fourchette. Ajoutez quelques noix concassées, une pincée de muscade et un tour de poivre. Terminez par un filet de miel.

4. Fermez et dorez les feuilletés

Recouvrez chaque base garnie d’un second rectangle de pâte. Appuyez fermement sur les bords avec les dents d’une fourchette pour bien souder les deux couches. Souder la pâte consiste à sceller les bords afin d’éviter que la garniture ne s’échappe pendant la cuisson. À l’aide d’un pinceau en silicone, badigeonnez le dessus de chaque feuilleté avec un peu de miel dilué dans une cuillère à soupe d’eau tiède pour obtenir une belle dorure brillante.

5. Enfournez et surveillez la cuisson

Enfournez la plaque au milieu du four pour 18 à 20 minutes, jusqu’à ce que les feuilletés soient bien gonflés et dorés. Ne pas ouvrir le four pendant les 15 premières minutes : le choc thermique ferait retomber la pâte feuilletée. À la sortie du four, laissez reposer 5 minutes sur une grille de refroidissement avant de servir. La grille de refroidissement permet à l’air de circuler sous le feuilleté pour garder le dessous croustillant.

Aurélien Leromarin

Mon astuce de chef

Le secret d’un feuilleté bien croustillant réside dans la température de la pâte. Travaillez-la toujours froide, et si elle a trop chauffé entre vos mains, remettez-la 10 minutes au réfrigérateur avant d’enfourner. Pour une saveur encore plus prononcée, optez pour un fromage bleu bien affiné. Un fromage affiné est un fromage qui a mûri suffisamment longtemps pour développer tous ses arômes.

Accords mets et vins

Ces feuilletés poire et fromage bleu s’accordent merveilleusement avec un Sauternes, vin liquoreux du Bordelais dont la douceur répond parfaitement à l’intensité du fromage bleu. Pour ceux qui préfèrent un vin sec, un Gewurztraminer d’Alsace apportera des notes florales et épicées qui subliment la poire. En version sans alcool, un jus de raisin blanc pétillant fera très bien l’affaire.

L’info en plus

Les feuilletés salés sucrés ont une longue histoire dans la gastronomie française. L’association du fromage bleu et de la poire est une combinaison classique de la cuisine française et italienne, popularisée dans les restaurants gastronomiques depuis les années 1980. Le roquefort, fromage bleu français par excellence, bénéficie d’une appellation d’origine protégée (AOP) depuis 1925, ce qui en fait l’un des fromages les plus anciennement protégés d’Europe. Le gorgonzola, son cousin italien, offre une alternative plus douce et crémeuse, idéale pour les palais moins habitués aux fromages forts.

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Comment présenter les feuilletés poire et fromage bleu ?

Servez les feuilletés tièdes, jamais brûlants ni froids, pour profiter pleinement du contraste entre la pâte croustillante et le cœur fondant. Disposez-les sur une ardoise de présentation ou une assiette plate de couleur sombre pour mettre en valeur la dorure de la pâte. Ajoutez quelques feuilles de roquette légèrement assaisonnées et quelques noix entières pour la décoration. Utilisez des assiettes à entrée de format moyen, environ 22 cm de diamètre. Un couteau à fromage posé à côté apporte une touche raffinée à la présentation.

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