Gaufres salées : recette aux poireaux et fromage frais

Gaufres salées : recette aux poireaux et fromage frais

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Fête des mères
raclettes et fondues - Promotion standard

Le monde de la gastronomie observe une nouvelle tendance : les plats détournés de leur fonction première. La gaufre, traditionnellement sucrée, se réinvente aujourd’hui dans une version salée qui ravit les palais. Je te prends par la main, comme un vrai chef avec son apprenti, pour te montrer comment réaliser une pâte parfaite. C’est un jeu d’enfant ! Nous allons utiliser uniquement des ingrédients de notre placard pour une préparation rapide.

critèredétail
texturecroustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur
conservationplusieurs jours dans une boîte hermétique

15 minutes

20 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Riche en protéines Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Cette recette est assez riche et énergétique, principalement en raison de sa teneur en graisses.
Protéines : Avec une bonne dose de protéines, elle peut être une source intéressante pour maintenir l'énergie.
Sel : Elle est assez salée, donc le sel total doit être surveillé si consommée souvent.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses.

Par 100 g de recette
224 kcal
Prot. 7.5 g — Gluc. 25.2 g — Lip. 10.4 g
Par portion (4 parts)
555 kcal
Prot. 18.6 g — Gluc. 62.4 g — Lip. 25.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 224 kcal
Lipides
Matières grasses 10.4 g
dont acides gras saturés 3.9 g
Glucides
Glucides totaux 25.2 g
dont sucres 4 g
Autres
Protéines 7.5 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.82 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des poudres

Dans un grand saladier, tu vas verser la farine de blé, la poudre à lever, le sel et le poivre. Ajoute ensuite les œufs en poudre et le lait en poudre. Il faut bien mélanger tout cela avec ton fouet pour bien répartir les matières sèches.

2. Réhydratation magique

Maintenant, verse l’eau minérale doucement tout en continuant de mélanger. Tu vas délayer mélanger une poudre avec un liquide pour la dissoudre la préparation jusqu’à obtenir une pâte bien lisse, sans aucun grumeau. C’est comme fabriquer une potion magique dans ton chaudron !

3. Ajout des saveurs

Incorpore l’huile d’olive, les poireaux déshydratés et le fromage frais en bocal. Mélange bien pour que chaque future gaufre ait le même goût délicieux. Laisse ensuite réserver mettre de côté pour plus tard la pâte pendant dix minutes pour que les flocons de légumes gonflent un peu et libèrent leurs arômes.

4. Cuisson dorée

Fais chauffer ton gaufrier électrique. Quand il est bien chaud, verse une louche de pâte. Laisse cuire environ quatre à cinq minutes jusqu’à ce que la gaufre soit bien dorée et croustillante. Pose les gaufres sur une grille pour éviter qu’elles ne ramollissent au contact d’une assiette froide.

Louis Gauthier

Mon astuce de chef

Pour garder tes gaufres bien croustillantes, ne les empile jamais chaudes les unes sur les autres. L’humidité va les rendre toutes molles ! Place-les toujours côte à côte sur une petite grille surélevée pour laisser la vapeur s’échapper.

Un accord tout en fraîcheur

Pour accompagner ces gaufres salées, un vin blanc sec et fruité comme un sauvignon blanc sera parfait pour les adultes. Pour les plus jeunes, un jus de pomme pétillant apportera une belle vivacité en bouche qui contrastera avec l’onctuosité du fromage.

L’info en plus

La gaufre trouve ses origines en belgique au moyen âge. Autrefois cuites entre deux plaques de fer forgé directement dans le feu de cheminée, elles étaient principalement consommées lors des fêtes religieuses. Aujourd’hui, la version salée permet d’intégrer des légumes de façon amusante dans notre alimentation quotidienne.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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  • IGART FOOD & WOOD Mélange de Légumes Séchés Polonais Panais Carottes Poireau Oignon Persil Sans Sel Naturel Déshydraté pour Soupes Sauces Ragoûts Bouillons Base Culinaire Traditionnelle (1kg)
    COMPOSITION NATURELLE ET QUALITÉ Sélection rigoureuse de légumes racines polonais comprenant panais carottes sucrées poireau aromatique oignon et persil haché sans aucun additif ni sel ajouté. ARÔME INTENSE ET SAVEUR Le séchage à basse température préserve la douceur naturelle de la carotte les notes légèrement piquantes du poireau et l'accent frais des herbes pour un goût authentique. USAGE CULINAIRE POLYVALENT Base idéale pour les potages traditionnels sauces pour viandes ragoûts plats mijotés farces et recettes végétaliennes nécessitant un profil végétal marqué sans bouillons. COMMODITÉ EN CUISINE Préparation prête à l'emploi qui élimine le besoin d'éplucher et de couper les produits frais réduisant le temps de cuisine tout en conservant une intensité aromatique maximale. EMBALLAGE HERMÉTIQUE Contenant fonctionnel protégeant efficacement le contenu de l'humidité et de la perte des huiles essentielles volatiles garantissant une fraîcheur durable de vos épices sèches.
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment présenter vos gaufres salées

Pour une table élégante et moderne, sers ces gaufres bien chaudes sur une grande planche à partager.

  • découpe les gaufres en petits triangles
  • dispose-les harmonieusement en rosace
  • ajoute quelques graines de sésame pour la décoration
Utilise une belle planche de présentation en bois d’olivier et accompagne le tout avec de petites coupelles à sauce en céramique pour y tremper les morceaux.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Erreke Planche en bois d'olivier naturel à découper dans la cuisine, pour servir, hacher, viande, barbecue, fromage, pain, rustique artisanal, 43 x 21 cm avec fente pour liquides
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